简介：由于队友的意外去世，足球明星郭燕放弃了梦想，转而去了明成大学。他很快就被教练雷明看中了，并被“愚弄”加入了拔河队。郭燕与凡事相爱的薛天、积极响应号召的吴青、想为自己的小企业做广告的朱葛、努力留在学校的高山、经常被欺负的胖子庞子秋、学校足球队队长的弟弟沈俊海等人在雷明的指导下开始了日常拔河训练。八个大男孩在学校比赛中崭露头角后，自信地报名参加了市里的“新星赛”，却遭受了惨败。经过解散和重组，在专业拔河指导周瞳的带领下，八人重振旗鼓，艰苦训练。虽然他们一个接一个地打败了以前的对手，但他们仍然输给了省体大。在与全国最强女队“启晨女队”的联合训练中，八人凝聚力，突破极限。最初一盘散沙的拔河队现在已经聚沙成塔。最后，凭借团队的合作和默契，八人击败了省体育大学，赢得了全国专业拔河赛U23的胜利，并获得了宝贵的友谊。