吉协剧情 超越第29集剧情
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陈敬业带着陈冕来到了海边的山上，敬业给 陈冕安排了一个月的训练计划都是跑山，陈敬业知道 陈冕已经被韩国人打怕了，只有通过跑山才能让陈冕 陈冕担心会因此耽误了滑冰的速度，但陈 敬业笃定不会有问题。
陈敬业提前就 在山上走了一路，并且都用红色丝线做了记录，分成 区域多个，陈想要合格就必须按照设定好的时速跑山 。最后勉强勉强及格，陈敬业明天再来，但是天 还没黑，陈冕坚持要继续锻炼，陈敬业劝说陈冕欲速 则达不到，但陈冕一刻也不敢放松自己。
站在青岛队宿舍的走廊里，陈冕想起了刚来青岛队 的事情，徐朵朵和侯思源也都热情的给安排宿舍。转 眼睛无数是物是人非了，侯思源可见陈冕的思念之情 ，不错的当时所有者的视频，每个人都有了 徐朵朵已经在体育局上班了，还首付了一套 房子，对于现在的情况很满意。挂断了视频之后，罗 上一次看到了张浩宇的节目，此时他已经是一个 个歌星了，演唱了一个动人的歌曲，送来了冰上的日子 送给自己曾经喜欢的女孩，听着歌声罗竹君泪流满面 。
电视上的张浩宇向罗竹君眨眼，罗 竹君笑脸，为他现在 的发展感到高兴。
陈冕遵循陈敬业拟定 定下的计划训练了两周，但没有进展，这让陈冕 开始怀疑自己是不是真的没有天赋。陈敬业既生气又 伤心，狠狠斥责了陈冕，陈冕负气离开，早知道这样 的结果她应该不折腾。可在陈敬业看来只是经历了 一点小极限，只要是运动员就都需要不停训练， 短期内也不见得能取得成果。
王海 燕送来了陈冕喜欢吃的排骨，并且带着陈冕来了她 训练的山上，王海燕告诉陈冕其实她早就达标了只是 陈敬业调整了丝带的距离，这和训练绑沙袋训练一 个意思，只有解下沙袋才知道自己的训练结果。
陈敬业正在调整最后一根丝带，一回头发 现在王海燕和陈冕站在一起，陈敬业责怪王海燕沉不住 陈敬业向陈冕解释运动员要超越自己才是最重要的 的，陈冕比预计的时间要快乐一分多，陈敬业认为还 会继续好下去单独到被王海燕给赛季破了。 王海燕笑言自己就是陈冕 成功路上的绊脚石。陈敬业将陈冕和王海燕都搂入怀 中，偷偷看着王海燕没有反对，心中乐开了花。
陈冕回到了国家队，时候测速也非 常不错，李贵民很开心。接下来陈冕要去参加洲际杯 在韩国的比赛，还是三年前的舞台，对手还是严秀晶 向北突然回来了，穿着韩国的队服假装严秀晶滑冰 的举动，这次韩国的比赛，向北要为陈冕护滑。向北 甘之若饴，她不愿意带着遗憾离开，如果陈冕能赢了 比赛，就是她赢了比赛，方易飞也来和陈冕加油，陈 冕留下了开心的微笑。
训练的时候， 李贵民也特意安排严秀晶和陈冕比赛，无数 的模拟训练，陈冕的状态也好转过来。终于再次完全 站在了洲际杯的赛场上，看着大家都未曾韩国队加油， 陈冕内心紧张不已，陈敬业和王海燕也尊贵赶来为陈 冕加油。陈冕利用自己爆发力的优势率先抢到了前面 ，向北也用老将的优势压着韩国人的速度，但严秀晶 能力不弱，向北反超了，陈冕也逐渐落后。比赛 剩下最后一圈了，陈冕和严秀晶都进入了决赛，但有一半 韩国队共进入了 三个人。向北未能进入总决赛，向北握着陈冕的手， 表示自己无法陪着她继续下去了。
严 秀晶再次来找陈冕挑衅，论陈冕将无法获胜， 韩国队是三人对战向北方一个人，她一点获胜的机会都 没有。陈冕本就带着极度的恐惧，冰鞋冲了回来 己的房间里，想象着战场上挥动的韩国旗帜，因为是 气势上就无法比拟。
陈冕不停抽打着自己望能安 静下来，向北也向教练自责没能彻底缠住韩国人，但 陈冕都无法 进入总决赛。在进入房间里， 也没有给陈冕施加压力，陈冕一个人在房间里泪水流满 面，还有剪子剪短了自己的头发。
广 一头短 发干净的利索站在大家面前，眼神里也充满了坚定。参加 总共总共有五个人，韩国人就关注了3个，中国一 个，荷兰一个。发号枪声响起，陈冕再次领先的速度 度冲了第一个，但很快就被荷兰反超，陈冕也不是 表示弱的再次超越荷兰选手。 韩国选手连续超越陈冕，陈 政治没有焦虑，而是变得比较稳定，思想中也浮现了 江宏和郑凯新的教导。
剩下最后一圈 了，陈冕的体能和耐力表演出来，过弯的时候染色体多 两刀，木最后时刻超越了韩国队。当冲线的那一刻 陈冕以一敌三超越了韩国人，超越了自己 己。陈冕接过李贵民递过来的国旗举过头顶满场旋转 ，陈敬业心潮澎湃，王海燕激动得泪流满面。 秀晶对陈凯表示恭喜，但并不认输，而是打算在冬 奥参加再一决高下，代表北京欢迎 严秀晶。
全体起立，满场建立了中华 看着国旗冉冉升起，陈总统激动不已 热泪盈眶。全场响起热烈的掌声。2022年2月的北方 是教 练兵们给了她机会，是战友们的助力让她能够超越自己。 陈冕想要感谢所有要感谢的人。陈冕带有所有者的期 盼和鼓励，站上冬奥会的赛场上，眼神里充满自信，嘴 角带着笑意。
王大妈的饭馆里，几代 的滑冰人都聚集在这里，大家一起举杯为中国加油 。在餐馆门口，两个小孩子正在做着滑冰训练 动作。一张合影永远保存在王大妈的店里。