演员马亮为拍摄反射交警训练生活的电视剧来到中队体验生活。付队长指定让老交警马平安当马亮的第一个师傅。马平安对马亮施行“魔鬼”，让马亮 吃尽了苦头。最后马亮终于明白了全队的良苦用心：要演好一个交警，不是简单的穿一身警服，看到眼前的人瞪大眼睛，追捕逃犯举起手枪，重要的是要掌握 交警的精神。