三千院凪很难早起的一天，吃完早餐后为了避免再次睡着，凪决定到处做运动，但最后失败的凪还是睡着了。白天凪到DVD店借碟片时不小心 借到了恐怖片， 看完后因为害怕凪粘着飒不放，甚至睡觉都要飒陪着。之后某天，因为去下雨凪不愿意学校，飒在伊澄和玛利亚的帮助下使用各种励志格言激励凪 努力用功读书。