安邦将添彬的报告递给了碧莹，碧莹善心提醒安邦在坚守原则的同时也要掌握适度，否则可能会牵连到他人，然而安邦却带着对长官的语气回应，靖雯看不下去了，便与安邦交谈，指出他被当作朋友却不懂珍惜，气氛尴尬。随后，碧莹要求安邦指导靖雯投篮，但安邦最终感到有些不悦。余班长在日记中夹带纸条向士官长表达爱慕之情。然而，士官长误以为这是罗刚所为，于是去找他，结果遇到了余班长，余班长让罗刚先回寝室休息，士官长却责怪余班长自作多情。