安邦率领众兵进行伏立挺身训练，众兵对于安邦的训导感到难以承受。罗刚与海生激烈较劲，安邦见状指出两人的动作不够精准，请求善仁示范正确的动作，善仁演示到后来力气不足。浩子抱怨喝水无味，顺子提出趁机销售沙士粉，但被吴勇揭露导致全体受罚。众兵练习敬礼，善仁对安邦特别针对自己这一批新兵表示不满，安邦要求罗刚敬礼，罗刚不予理睬，善仁故意示意王威不要帮忙。众班长对安邦今天的操课进行点评，安邦在外听到了。